https://www.youtube.com/watch?v=B8Lp4mhXl8A&t=522s Τα θέματα που αναλύω στην εκπομπή είναι η Παχυσαρκία, η Σαρκοπενία, η Αντιγήρανση και πως με την Αντιφλεγμονώδη Διατροφή μπορούμε να τα ρυθμίσουμε. Ο…
Το αφιερώνω στους λάτρεις της Αντιγήρανσης. Θέλετε όμορφη Ζωή χωρίς ασθένειες και Επιβράδυνση της Γήρανσης τότε ο δρόμος είναι μονόδρομος και λέγεται Αντιφλεγμονώδης Διατροφή (Zone…
Αντιγήρανση και Άριστη Υγεία με Ωμέγα-3 28 Φεβρουαρίου 2013 Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, το οξειδωτικό στρες και το μήκος των τελομερών λευκοκυττάρων Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη…
Ακούμε πολλά για την εξατομικευμένη ιατρική, και λιγότερα για εξατομικευμένη διατροφή. Η Διατροφική Ζώνη ξέρει τη διαφορά, και μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα…