Η Διατροφική Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής που ξέραμε όλοι ήταν τελικά λάθος – Αναλυτικά οι αλλαγές (1) Ο Διαβήτης τύπου ΙΙ είναι η τρίτη αιτία…
https://www.youtube.com/watch?v=B8Lp4mhXl8A&t=522s Τα θέματα που αναλύω στην εκπομπή είναι η Παχυσαρκία, η Σαρκοπενία, η Αντιγήρανση και πως με την Αντιφλεγμονώδη Διατροφή μπορούμε να τα ρυθμίσουμε. Ο…
Διατροφική Ζώνη ή Μεσογειακή Διατροφή Τα τελευταία έξι χρόνια, η Μεσογειακή Διατροφή έχει ψηφιστεί ως η καλύτερη δίαιτα στην Αμερική καθώς και η καλύτερη δίαιτα…
Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος DHSc, ND Είμαι ο Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος DHSc, Διδάκτωρ στην Νεο-Ιπποκρατική σχολή Κύπρου, Υπεύθυνος για την επιστημονική Αντιφλεγμονώδη Διατροφή στην Ελλάδα και…
Έρευνες Hotamisligil GS. “Foundations of immunometabolism and implications for metabolic health and disease.” 2017 Sep 19;47(3):406-420. Canto C and Auwerx J. “Calorie restriction: Is AMPK…
Μελέτες επικύρωσης για την ανωτερότητα της Διατροφικής Ζώνης 26/07/2016 Απώλεια βάρους Οποιαδήποτε δίαιτα που περιορίζει τις θερμίδες θα έχει ως αποτέλεσμα αντίστοιχη απώλεια βάρους. Ωστόσο,…
Μελέτες για την Ανωτερότητα της Διατροφικής Ζώνης Απώλεια βάρους Οποιαδήποτε δίαιτα που περιορίζει τις θερμίδες θα έχει ως αποτέλεσμα αντίστοιχη απώλεια βάρους. Ωστόσο, το ίδιο…