American Society for Nutrition (2017) Παλαιολιθική ή Μεσογειακή διατροφή. Έρευνα: Παλαιολιθική και Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη είναι Υπόδειγμα για Άριστη Υγεία Ερευνητές Kristine A. Whalen, –…
Η καρδιαγγειακή νόσος στις ΗΠΑ εξαπλώνεται πιο γρήγορα από το αναμενόμενο, τα φάρμακα δεν την έχουν ανακόψει και τα αποτελέσματα είναι πολύ δυσάρεστα. Η αύξηση…
Ο Dean Karnazes διατρέφεται με Διατροφική Ζώνη απογειώνοντας τις Αθλητικές του επιδόσεις Ο υπέρ μαραθωνοδρόμος Dean Carnazes διατρέφεται με τη Διατροφική Ζώνη Ο Dean Karnazes…
Η Ζάχαρη (γλυκόζη) κάνει τον Καρκίνο εμφανή στη Μαγνητική Τομογραφία Οι καρκινικοί όγκοι χρησιμοποιούν μεγάλες ποσότητες γλυκόζης για να στηρίξουν την ανάπτυξή τους. Με την…
Ερευνητικό Άρθρο για τις Γλυκαντικές Ουσίες και την Κοιλική και Σπλαχνική Παχυσαρκία Ερευνητές Chee W. Chia, Michelle Shardell, Toshiko Tanaka, David D. Liu, Kristofer S.…
Κατατρίφθηκε ο Μύθος των Θερμίδων στην απώλεια βάρους (λίπους) και όμως ακόμα όλες οι Δίαιτες τις Υποστηρίζουν. Πρέπει να Μετράμε τις Θερμίδες στο Γεύμα μας;…
Αντιγήρανση και Άριστη Υγεία με Ωμέγα-3 28 Φεβρουαρίου 2013 Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, το οξειδωτικό στρες και το μήκος των τελομερών λευκοκυττάρων Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη…
ΒΡΕΘΗΚΕ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ ΙΙ Διατροφική Ζώνη (40/30/30) Εναντίον Μεσογειακής Διατροφής (55/15/30) USDA (United States Department Articulator) AHA (American Heart…
Συγκρίνοντας τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα. Ποιο είναι το Καλύτερο για Άριστη Υγεία. Συγκρίνουμε το Ωμέγα-3 (ιχθυέλαιο), με το έλαιο Krill, το έλαιο Λιναρόσπορου και…