Η Επιστημονική Ιστοσελίδα της Αντιφλεγμονώδους Διατροφής. Δεν μπορείς να αλλάξεις τα γονίδιά σου, μπορείς όμως να αλλάξεις την έκφρασή τους.                       

Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος N.D.

Archive for 2018

Διατροφή για Ρύθμιση του Διαβήτη τύπου 2

Διατροφή για Ρύθμιση του Διαβήτη τύπου 2

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΧΑΡΒΑΡΝΤ, ΤΗ ΔΙΑΒΗΤΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ JOSLIN, ΤΟ ΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ TUFTS, ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ TUFTS, ΚΑΙ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ROGERS WILLIAM ΓΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΥΣ, ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΤΥΠΟΥ 2 ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΕΝΑ ΝΕΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ΓΙΑ ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ, ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΤΥΠΟΥ 2 ΚΑΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΥΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ 2   ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ Osama Hamdy, M.D., Ph.D. Joslin Diabetes

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/3387-2/" align="left"]

Υπέρ Μαραθωνοδρόμος Πανίκος Αντωνίου

Υπέρ Μαραθωνοδρόμος Πανίκος Αντωνίου

Πανίκος Αντωνίου Υπέρ Μαραθωνοδρόμος Ένα από τα επιτεύγματα της Μεσογειακής Διατροφικής Ζώνης είναι ο Πανίκος Αντωνίου. Είναι στη Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη από 11/08/2009. Με την σωστή Φυσιοπαθητική και Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη έγινε υπέρ Μαραθωνοδρόμος. Φέτος το 2018 έτρεξε και τερμάτισε σε 3ης υπέρ μαραθώνιους και 1α μαραθώνιο. Ο ίδιος αναφέρει: Ο 4ος φέτος αγώνας μου ήταν ο Αγώνας Αθανάτων 142 χλμ Τρίπολη, Σπάρτη, Μυστράς και Καλαμάτα. Ένας πολύ δύσκολος αγώνας ανεβαίνοντας μέχρι την κορυφή του

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%85%cf%80%ce%ad%cf%81-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%89%ce%bd%ce%bf%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%84%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%bf/" align="left"]

Ωμέγα-3 και Καρκίνος του Μαστού

Ωμέγα-3 και Καρκίνος του Μαστού

Από τον Δρ. Παναγιώτη Δρακόπουλο N.D. Διαβάστε την τελευταία έρευνα για τα Ωμέγα-3 (ιχθυέλαιο). Πρέπει να καταναλώνουμε κάθε ημέρα Ωμέγα-3 γιατί είναι το μόνο αντιφλεγμονώδες συστατικό της διατροφής μας. Το Ωμέγα -3 που καταναλώνουμε πρέπει να έχει πιστοποίηση από του Πανεπιστήμιου Guelph στον Οντάριο Καναδά και να είναι 5 αστέρων. Εάν δεν έχει πιστοποίηση από το Πανεπιστήμιο δεν είναι σούπερ μοριακά αποσταγμένο και έχει μέσα βαρέα μέταλλα και αυξημένα PCBs (πολυχρωριωμένα διφαινίλια). Το Ωμέγα-3 της

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%89%ce%bc%ce%ad%ce%b3%ce%b1-3-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%8d/" align="left"]

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και Φυσιοπαθητική

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και Φυσιοπαθητική

Θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας κάποια συναρπαστικά νέα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προσκάλεσε την Πρόεδρο της  Παγκόσμιας Ομοσπονδίας  Φυσιοπαθητικών στην Παγκόσμια Διάσκεψη για την Πρωτοβάθμια Υγειονομική Περίθαλψη. Αυτό αφορά τον Κυπριακό Σύλλογο Φυσιοπαθητικών και τον Πανελλήνιο Σύλλογο Φυσιοπαθητικών οι οποίοι είναι μέλη της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Φυσιοπαθητικών. On 25-26 October 2018, the world will come together in Astana, Kazakhstan, at the Global Conference on Primary Health Care to renew a commitment to primary health care

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%cf%85%cf%83/" align="left"]

Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος N.D. – Ellinika Hoaxes

Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος N.D. –  Ellinika Hoaxes

Προσοχή στα Hoaxes από τα Ellinika Hoaxes.

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%b1-ellinika-hoaxes/" align="left"]

Η Αύξηση της Παχυσαρκίας (τοξικού φλεγμονώδους λίπους) Προκαλεί Καρκίνο

Η Αύξηση της Παχυσαρκίας (τοξικού φλεγμονώδους λίπους) Προκαλεί Καρκίνο

Από τον Δρ. Παναγιώτη Δρακόπουλο N.D. Παγκοσμίως οι Παχύσαρκοι και Υπέρβαροι από το 3% που ήταν το 1980 έχουν εκτοξευτή στο 30% το 2018 (1). Ο πληθυσμός της Γής είναι 7.442 δισεκατομμύρια, άρα το 30% είναι 2.250  δισεκατομμύρια Παχύσαρκους και Υπέρβαρους έχει ο Πλανήτης αυτή την στιγμή. Καμία όμως μέθοδος εκτός από την Μεσογειακή Διατροφική Ζώνης δεν τις έχει ανακόψει (2)(3). Με την Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη οι παχύσαρκοι (με τη νόσο της παχυσαρκίας) που την έχουν

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b7-%ce%b1%cf%8d%ce%be%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%86%ce%bb%ce%b5%ce%b3/" align="left"]

Τα Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα Ibuprofen και Diclofenac Ευθύνονται για Καρδιακή Ανακοπή

Τα Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα Ibuprofen και Diclofenac Ευθύνονται για Καρδιακή Ανακοπή

Ιbuprofen και diclofenac μπορεί να σταματήσουν την καρδιά σας. Αύξηση του κινδύνου καρδιακής ανακοπής κατά 31% με χρήση Ιbuprofen και  50% με Diclofenac Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα αντιφλεγμονώδες παυσίπονο που καταναλώνεται συνήθως λανθασμένα και θεωρείται «αβλαβές» από εκατομμύρια ανθρώπους, πιθανώς προκαλεί χιλιάδες θανάτους από καρδιακή ανακοπή κάθε χρόνο. Σύμφωνα με το ίδρυμα αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής. H αιφνίδια καρδιακή ανακοπή αποτελεί κύρια αιτία θανάτου σε ενήλικες άνω των 40 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες και

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/3203-2/" align="left"]

Το Κόστος για τον Διαβήτη τύπου 2 θα Καταστρέψει τα Συστήματα Υγείας και Ασφάλειας σε όλα τα Κράτη

Το Κόστος για τον Διαβήτη τύπου 2 θα Καταστρέψει τα Συστήματα Υγείας και Ασφάλειας σε όλα τα Κράτη

Το Κόστος για τον Διαβήτη τύπου 2 θα Καταστρέψει τα Συστήματα Υγείας και Ασφάλειας σε όλα τα Κράτη. Ο Αμερικάνικος Σύλλογος Διαβητολόγων (American Diabetes Association) τώρα ξύπνησε και αναφέρει ότι χωρίς ριζικές αλλαγές, η οικονομική επιβάρυνση για το διαβήτη θα μπορούσε να καταστρέψει τα συστήματα κοινωνικής υγείας και ασφάλειας σε όλα τα κράτη. Οι μισοί Αμερικανοί έχουν διαβήτη ή προδιαβητικό στάδιο και πολλοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν. Στο Μεξικό ο διαβήτης έχει την πρώτη

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%b8%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84/" align="left"]

Ιστορία του Rich Dalatri Προπονητή (φυσικής κατάστασης) Ομάδων του NBA (National Basketball Association)

Ιστορία του Rich Dalatri  Προπονητή (φυσικής κατάστασης) Ομάδων του NBA (National Basketball Association)

Από τον Δρ. Παναγιώτη Μ. Δρακόπουλο N.D. Το 2003 στην Ελλάδα κυκλοφόρησα το βιβλίο «Η Ωμέγα Rx Ζώνη του Dr. Barry Sears Ph.D. Στο κεφάλαιο 18 με τίτλο: Πως Μπορεί να γίνεις Τέλειος Αθλητής (Ολυμπιονίκης) ο συγγραφέας αναφέρει: Πως επικράτησε ο μύθος για τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης υδατανθράκων; Το 1967 έγινε το ακόλουθο πείραμα. Για αρκετές μέρες, καλά εκπαιδευμένοι αθλητές συμμετείχαν σ’ ένα πρόγραμμα διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε  πρωτεΐνη (ουσιαστικά δεν περιείχε υδατάνθρακες). Μέσα

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1-rich-dalatri-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%ae-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1/" align="left"]

Αντιγήρανση

Αντιγήρανση

Το αφιερώνω στους λάτρεις της Αντιγήρανσης. Θέλετε όμορφη Ζωή χωρίς ασθένειες και Επιβράδυνση της Γήρανσης τότε ο δρόμος είναι μονόδρομος και λέγεται Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη (Αντιφλεγμονώδης Διατροφή). Ο Dr. Sears εφεύρε αυτό το διατροφικό μοντέλο (Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη) το 1995, εγώ το έφερα στην Ελλάδα το 2001 και στην Κύπρο το 2007. Από τότε είχα αναφέρει ότι το ανθρώπινο σώμα και κατ΄ επέκταση το ορμονικό σύστημα μπαίνει σε δυσλειτουργία όταν στο γεύμα μας έχουμε κακούς

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%83%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%cf%8c%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%ce%bc%ce%bf%ce%b9%ce%ac%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5/" align="left"]