Η Επιστημονική Ιστοσελίδα της Αντιφλεγμονώδους Διατροφής. Δεν μπορείς να αλλάξεις τα γονίδιά σου, μπορείς όμως να αλλάξεις την έκφρασή τους.                       

Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος N.D.

Archive for 2017

Εγχείρηση Γαστρικού Bypass

Εγχείρηση Γαστρικού Bypass

Αφιερωμένο σε αυτούς που έχουν κάνει εγχείρηση γαστρικού bypass ή πρόκειται να κάνουν. Εάν αποφασίσατε να κάνετε εγχείρηση παχυσαρκίας διαβάστε αυτή την έρευνα και ξανασκεφτείτε το. Νευρολογικές επιπλοκές της εγχείρησης του γαστρικού bypass για τη νοσογόνο παχυσαρκία.  Ερευνητές: Katalin Juhasz-Pocsine, MD, Stacy A. Rudnicki, MD, Robert L. Archer, MD and Sami I. Harik, MD. Από το Τμήμα Νευρολογίας, Πανεπιστήμιο του Arkansas. Διεύθυνση αλληλογραφίας και αιτήματα στην Dr. K. Juhasz-Pocsine, Τμήμα Νευρολογίας, UAMS, 4301 W. Markham

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b5%ce%b3%cf%87%ce%b5%ce%af%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-bypass-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1%cf%82/" align="left"]

Αστέρες του Χόλυγουντ και Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη (Mediterranean Zone Diet)

Αστέρες του Χόλυγουντ και Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη (Mediterranean Zone Diet)

Η  Cindy Crawford αναφέρει σε συνέντευξη που έδωσε στο περιοδικό People ότι διατρέφεται με τους κανόνες της Μεσογειακής Διατροφικής Ζώνης (Mediterranean Zone Diet) γι΄ αυτό είναι σε άριστη κατάσταση στην ηλικία των 51 ετών. http://www.eirinika.gr/article/167633/51-kai-kaiei-i-sinti-krofornt-me-soyper-mini-kokkini-foysta-apanta-sto-oi-50ares-dyo https://www.peoplemagazine.co.za/celebrity-news/balance-is-key-for-cindy-crawford Εκτός όμως από Cindy Crawford και πολλοί άλλοι αστέρες του Χόλυγουντ για να διατηρούνται σε άριστη κατάσταση διατρέφονται με τους κανόνες της Μεσογειακής Διατροφικής Ζώνης (Zone Diet). Life & Style Weekly Magazine Features Zone Diet in Celebrity Diets Article

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/3026-2/" align="left"]

Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη ή Μεσογειακή Διατροφή

Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη ή Μεσογειακή Διατροφή

ΒΡΕΘΗΚΕ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ ΙΙ Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη (40/30/30) Εναντίον Μεσογειακής Διατροφής (55/15/30) USDA (United States Department Articulator) AHA (American Heart Associations) ADA (American Diabetes Associations) Τι επίδραση έχουν οι διαφορετικές διατροφές στην υγεία των ατόμων για την απαλλαγή από τον προ-διαβήτη, την απώλεια βάρους, την αντίσταση ινσουλίνης, των φλεγμονωδών κυτοκινών και καρδιαγγειακών παραγόντων κίνδυνου. Από τον Δρ. Παναγιώτη Δρακόπουλο ND 40/30/30 θα πει ότι το γεύμα μας αποτελείται από 40%

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b6%cf%8e%ce%bd%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1/" align="left"]

Παχυσαρκία η Μεγαλύτερη Νόσος του Πλανήτη

Παχυσαρκία η Μεγαλύτερη Νόσος του Πλανήτη

Γιατί παχαίνουμε; Κανένας μέχρι σήμερα δεν μας έχει απαντήσει. Αυτή τη στιγμή είναι η πανδημία του πλανήτη και κανένας κανόνας μέχρι σήμερα από αυτούς που πολυδιαφημίζονται όπως <<Τρώτε λιγότερες θερμίδες και ασκήστε>>, <<κόψτε τα σάκχαρα γιατί σας παχαίνουν>>, δεν την έχει ανακόψει, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανά τον κόσμο να αυξάνουν το λίπος τους χωρίς να γνωρίζουν το γιατί (1) (2). Πιο ουσιαστικά, αυτή η προσέγγιση αγνοεί δεκαετίες έρευνας που αποδεικνύουν ότι το

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%bb%ce%b1/" align="left"]

Η Υγεία μας Εξαρτάται από τον Δεύτερο Εγκέφαλο μας

Η Υγεία μας Εξαρτάται από τον Δεύτερο Εγκέφαλο μας

Η Υγεία μας Εξαρτάται από τον Δεύτερο Εγκέφαλο μας (Γαστρεντερικό σύστημα) Μια βόλτα στο σούπερ μάρκετ της γειτονιάς σας θα εκπλαγείτε όταν βρείτε τη λέξη πρεβιοτικό που αρχίζει να εμφανίζεται δίπλα στο προβιοτικό σε διάφορες ετικέτες. Συχνά, αυτές οι λέξεις ή οι έννοιες μας παρουσιάζονται στην αγορά και παρόλο που μπορεί να εξοικειωθούν με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν πιθανότητες να δυσκολευόμαστε να εξηγήσουμε πώς βελτιώνουν την υγεία μας (αν δεν διαβάσετε την ιστοσελίδα μας

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b5%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%b3%ce%ba%ce%ad%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd/" align="left"]

Προσοχή στα Συμπληρώματα Αδυνατίσματος

Προσοχή στα Συμπληρώματα Αδυνατίσματος

Τώρα που ήλθε το καλοκαίρι όλοι τρέχετε να βρείτε εύκολους τρόπους αδυνατίσματος για να εμφανιστείτε όμορφοι στις παραλίες. Τις περισσότερες φορές η ποιο εύκολη λύση για κάτι πολύ γρήγορο είναι τα συμπληρώματα αδυνατίσματος.  Προσέξτε όμως αυτά τα συμπληρώματα αδυνατίσματος που σας προτείνουν οι ειδήμονες μέσα από τα μέσα ενημέρωσης μπορεί να βλάψουν την υγεία σας. Μόνο με σωστή διατροφή όπως η Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη μπορείτε να χάσετε πολύ εύκολα το περιττό σωματικό σας λίπος χωρίς

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%87%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%af%cf%83%ce%bc%ce%b1/" align="left"]

Η Ιστορία του Eric που είχε ΔΕΠΥ και η θεραπεία του με Ωμέγα-3

Η Ιστορία του Eric που είχε ΔΕΠΥ και η θεραπεία του με Ωμέγα-3

Η Ιστορία του Eric που έπασχε από ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας). Διαχείριση της ΔΕΠΥ σε παιδική ηλικία: Η ιστορία του Eric (1) Ο γιος του Bill, ο Eric ήταν 4 ετών όταν οι καθηγητές του πρότειναν ότι μπορεί να έχει μια διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Ένας ψυχολόγος επιβεβαίωσε αυτή την υποψία. Ο Eric ξεκίνησε να παίρνει το συμπλήρωμα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μοριακά αποσταγμένο για να ηρεμήσει τη συμπεριφορά του. Σήμερα είναι

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%89%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%b1-3-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-eric-%ce%ad%cf%80%ce%b1%cf%83%cf%87%ce%b5-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b4%ce%b5%cf%80/" align="left"]

Star Web TV με την Κ. Παπακωστοπούλου

Star Web TV με την Κ. Παπακωστοπούλου

Με την δημοσιογράφο κ. Κατερίνα Παπακωστοπούλου στο κανάλι Star Web Tv κάναμε μία ενδιαφέρουσα συζήτηση για το πρόβλημα της παχυσαρκίας και ποια είναι η λύση του, γιατί  οι κανόνες για την θεραπεία της παχυσαρκίας έχουν αποτύχει. Η παχυσαρκία είναι νόσος όπως ψήφισε τον Ιούνιο του 2013 ο αμερικάνικος ιατρικός σύλλογος (ΑΜΑ), και δεν θεραπεύεται υιοθετώντας την λύση απλά φάτε λιγότερες θερμίδες και κινηθείτε περισσότερο. Στην πραγματικότητα λέει ο Dr. Ludwig το σώμα αντιδρά διαφορετικά στις

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/star-web-tv-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%ba%cf%89%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%bf%cf%85/" align="left"]

Παλαιολιθική (Μεσογειακή Διατροφική Ζώνη) ή Μεσογειακή διατροφή

Παλαιολιθική (Μεσογειακή Διατροφική  Ζώνη) ή Μεσογειακή διατροφή

American Society for Nutrition (2017) Παλαιολιθική ή Μεσογειακή διατροφή. Έρευνα: Παλαιολιθική και Μεσογειακή διατροφή, Υπόδειγμα Βαθμολογίας είναι Αντίστροφά Συνδεδεμένο με όλες τις Αιτίες και Ειδικές Αιτίες Θνησιμότητας των Ενηλίκων. Ερευνητές Kristine A. Whalen, – Suzanne Judde, – Marjorie L. McCullough, – Dana Flanders Terryl J. Hartman -Roberd M. Bostick Συντάκτης και Συνεργασίες 1.  Departments of Epidemiology 2.  Biostatistics and Bioinformatics, Emory University Rollins School of Public Health, Atlanta, GA 3.  Department of Biostatistics, University of

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%b8%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ae-%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/" align="left"]

Η Καρδιαγγειακή Νόσος Εξαπλώνεται πιο Γρήγορα από το Αναμενόμενο

Η Καρδιαγγειακή Νόσος Εξαπλώνεται πιο Γρήγορα από το Αναμενόμενο

Η καρδιαγγειακή νόσος στις ΗΠΑ εξαπλώνεται πιο γρήγορα από το αναμενόμενο, τα φάρμακα δεν την έχουν ανακόψει και τα αποτελέσματα είναι πολύ δυσάρεστα. Η αύξηση των καρδιαγγειακών παθήσεων έχει ξεπεράσει τις προσδοκίες, φθάνοντας το 41,5% το 2015 (1) με 15 χρόνια νωρίτερα από το αναμενόμενο χρονοδιάγραμμα, σύμφωνα με μια έκθεση από το American Heart Association (ΑΗΑ). Η «ενοχλητική» ενημέρωση των προβλέψεων  για το 2011, εξελίχθηκε χειρότερα από το αναμενόμενο αποτελέσματα στην αύξησης της παχυσαρκίας και

[read_more text="Διαβάστε περισσότερα" title="Διαβάστε περισσότερα" url="http://zone.com.gr/%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%80%ce%bb%cf%8e%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%b9/" align="left"]
Σελίδα 1 από 212